Vasant Lad define PranaVayu como “ el principio básico del elemento aire ” y está gobernado por el espacio, es el encargado de llenar los espacios con aire. Pero…. 🪐 Espacio + 🌬 Aire = Vata. Si por supuesto, está relacionado con el dosha de Vata, de hecho se manifiesta como subdosha de Vata, también conocido con el nombre de vayu.
Se encuentra en la cavidad craneal y se mueve en forma ascendente hacia la cabeza y de forma descendente llevando la energía cósmica hacia el tórax
Prana es la fuerza vital para los movimientos, los movimientos del cuerpo como la respiración,los latidos del corazón, la circulación, los movimientos gastrointestinales, todos aquellos movimientos voluntarios e involuntarios entre los cuales también se encuentra el movimiento de la mente, pensamientos, sentimientos, emociones, sensaciones y preferencias
De ahí que nuestra corazón se altera con taquicardia cuando estamos nerviosos o que nuestros intestinos se muevan en eso causando diarrea cuando tenemos mucho estrés
Los síntomas de desequilibrio de Pranavayu pueden tender al:
👉Exceso de movimiento: espasmos, hipo, eructos
👉 o a la anulación del movimiento: parálisis, ahogo
Las mejores herramientas para equilibrar a Pranavayu son:
✅Pranayama
✅Automasaje abhyanga