Entra a Casa Ayurveda y empieza tu futuro saludable

Bienvenidos a
Casa Ayurveda

Un espacio virtual y presencial en el cual se brindan herramientas para el desarrollo de la salud de forma sostenible.
Somos una comunidad de personas que ama la vida. Hemos emprendido el camino del cuidado de nuestra salud y decidimos ser promotoras de una nueva relación con nosotras mismas, nuestro entorno y la naturaleza.

Promovemos la salud a partir de la integración de la medicina Ayurveda y la medicina moderna. Nuestro objetivo es crear puentes para aprender a utilizar las herramientas que cada una nos ofrece para cuidar de nuestro bienestar.

Decidimos cambiar nuestros hábitos alimenticios, de actividad física, rutinas de higiene y cuidado personal para liberarnos de las enfermedades y malestares. ¡Tú también puedes hacerlo!

 

 

¿Qué es el Ayurveda?

Ayurveda sabiduría de la vida

¿Cómo puede ayurdarme a cuidar de mi salud?

Ayurveda es el conocimiento de la vida. 

Se trata de aprender a observar cuales son las necesidades de cada persona, qué cualidades le propone el entorno y, a partir de ahí, implementar acciones que día a día le brinden equilibrio y salud.
Los principales pilares de esta ciencia milenaria de la India son:

Buena digestión · Actividad física · Rutinas cotidianas · Armonía mental

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¿Quieres empezar a cuidar tu salud?

En Casa Ayurveda contamos con 3 propuestas
que darán respuesta a tus malestares cotidianos

Rutinas Higiene Cuidado Personal en Casa Ayurveda

Cuidados diarios

Mejora tu digestión en Casa Ayurveda

Mejora tu digestión

alivia tu dolor en Casa Ayurveda

Alivia tu dolor

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Testimonios de quienes habitan Casa Ayurveda

Alicia

Una experiencia muy enriquecedora. El taller de Alimentación, ha sido un espacio de reflexión, auto-observación y auto-conocimiento a través del Ayurveda con la guía amorosa y profesional de Glenda. Un taller que me ha otorgado mucha información y herramientas, que con disciplina, he ido incorporando a mi día a día para construir hábitos que generen salud y tranquilidad en mi ser.

Adentrarme en el Ayurveda como ciencia, a partir de este taller de  alimentación, me ha llevado a entender mi propia naturaleza y desde ahí generar cambios más orgánicos y armónicos. 

Habitantes de Casa Ayurveda
Habitantes de Casa Ayurveda

Amalia

En Casa Ayurveda encontré una disposición plena para ayudar en todo lo que tiene que ver con la salud de los demás. Con pequeños cambios de rutina que están al alcance de todos pude ver cambios enormes. Para mi fue una puerta de entrada para explorar cosas nuevas. Todo lo relacionado con la comida y la alimentación me encantó.

Experimentar nuevos olores a través de especias, ver cómo se transforman los alimentos y qué cambios genera eso en nuestro cuerpo. Disfruto mucho de cocinar con estos nuevos aromas y gustos.

Mercedes

¡Animo a todos a conocer Casa Ayurveda! Estoy muy agradecida de ese espacio y de lo que Glenda brinda como terapeuta, su escucha siempre atenta y su aguda percepción son una ayuda riquísima en el camino del auto-conocimiento y el auto-cuidado que el Ayurveda propone como modo de vida saludable.

Estoy muy feliz de haber encontrado este espacio por recomendación de una amiga muy querida

habitantes Casa Ayurveda Mercedes
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