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¿Qué es el Ayurveda?

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¿Cómo puede ayurdarme a cuidar de mi salud?

Ayurveda es el conocimiento de la vida. 

Se trata de aprender a observar cuales son las necesidades de cada persona, qué cualidades le propone el entorno y, a partir de ahí, implementar acciones que día a día le brinden equilibrio y salud.
Los principales pilares de esta ciencia milenaria de la India son:

Buena digestión · Actividad física · Rutinas cotidianas · Armonía mental

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