Bienvenidas a Casa Ayurveda -

Bienvenidos a
Casa Ayurveda

Un espacio virtual y presencial en el cual se brindan herramientas para el desarrollo de la salud de forma sostenible.
Somos una comunidad de personas que ama la vida. Hemos emprendido el camino del cuidado de nuestra salud y decidimos ser promotoras de una nueva relación con nosotras mismas, nuestro entorno y la naturaleza.

Promovemos la salud a partir de la integración de la medicina Ayurveda y la medicina moderna. Nuestro objetivo es crear puentes para aprender a utilizar las herramientas que cada una nos ofrece para cuidar de nuestro bienestar.

Decidimos cambiar nuestros hábitos alimenticios, de actividad física, rutinas de higiene y cuidado personal para liberarnos de las enfermedades y malestares. ¡Tú también puedes hacerlo!

¿Qué es el Ayurveda?

¿Cómo puede ayurdarme a cuidar de mi salud?

Ayurveda es el conocimiento de la vida.

Se trata de aprender a observar cuales son las necesidades de cada persona, qué cualidades le propone el entorno y, a partir de ahí, implementar acciones que día a día le brinden equilibrio y salud.
Los principales pilares de esta ciencia milenaria de la India son:

Buena digestión · Actividad física · Rutinas cotidianas · Armonía mental

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