Limpiar, nutrir, humectar.Limpiar, nutrir, humectar.Limpiar, nutrir, humectar es el mantra que nos recomienda el Ayurveda para el autocuidado de la piel.
Cada paso es fundamental y es por eso que una semana la dedicamos a aprender Como limpiar tu cara de forma natural y otra semana más a Nutrir la piel de tu rostro. Ahora estamos a punto de cerrar el ciclo aprendiendo a preparar una crema humectante adecuada para tu tipo de piel siguiendo las pautas del Ayurveda
Una vez que la tengas, podrás integrar el mantra completo y disfrutar de una piel suave y radiante .
¡Te animas!
Humectar
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Aceites esenciales para el cuidado de nuestro rostro
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Crema natural para humectar nuestro rostro
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Recuerda que estas con rutinas de autocuidado y que es recomendable que acudas a un médico especialista en caso de tener una patología. Si te interesa consultar a un Dermatólogo formado en Ayurveda. Escríbeme a info@casaayurveda.com