El Yoga y Ayurveda son ciencias hermanas y aunque lo más conocido del yoga son las posturas, que nos ayudan a mejorar nuestra flexibilidad, en realidad el yoga es la ciencia de la autorrealización sentando las bases para el conocimiento de nuestra verdadera esencia
El Ayurveda es conocido como un estilo de alimentación, pero en realidad es una medicina, que ha investigado a través de miles de años herramientas para el autocuidado a nivel físico, mental y emocional
Te imaginas que pasaría si unes estas dos ciencias en una clase de Yoga basado en los conocimientos Ayurvédicos. Pues se crea un programa de curación completo llamado Yoga Chikitsa.
¿Quieres experimentar una práctica de Yoga Ayurvédico ?
Clases presenciales en Canarias
Practicas yoga terapéutico en las cuales los grupos están armados según las molestias (dolor de espalda, dolor en las rodillas, hernias discales, por mencionar algunos) y las clases se diseñan de acuerdo a las características de las personas que integran el grupo, lo que en Ayurveda llamamos Pakriti
Taller de Ayurveda para Practicantes de Yoga
Taller teórico-práctico para que los practicantes de Yoga apliquen los conceptos del Ayurveda a sus rutinas diarias, convirtiendo la filosofía védica en su estilo de vida.
Práctica de Yoga Ayurvédico
La práctica de Yoga Ayurvédico es una práctica individual, ya que está especialmente diseñada de acuerdo a tu biotipoconsititucional o desequilibrios que estás transitando.